In den reinen Anfängerkursen werden alle Yoga-Grundlagen genau erklärt und die Yoga-Basishaltungen trainiert.
Jeder fortgeschrittene Yoga-Schüler ist jederzeit auch im Anfängerkurs willkommen, um immer wieder die Basispunkte zu erfahren und zu erarbeiten.
Die meisten Yoga-Haus-Kurse sind mit diesem Level ausgezeichnet. Hier arbeiten wir wie gewohnt. Die Yoga-Haus-Lehrer bringen Anfängern die Grundlagen nahe und fordern gleichzeitig die erfahreneren Yoga-Schüler.
Zusätzlich möchte das Yoga-Haus-Team auch fortgeschrittenen Schülern die Möglichkeit geben, in entsprechenden Kursen tiefer in die Yoga-Materie einzusteigen. Ab Level 2 werden verschiedene Haltungen und der selbständige Aufbau einiger Asanas (wie z.B. der Schulterstand) vorausgesetzt.
Im Level 3 werden außerdem Kopfstand und 10 Minuten Schulterstand vorausgesetzt.
Diese Kurse können nur nach Absprache besucht werden. Hier üben Yoga-Lehrer und sehr gut Übende.
in unterschiedliche Kursen (wegen Krankheit, Ferien oder Terminänderungen) ist nach wie vor möglich. Es sollte nur jedem klar sein, dass z.B. in einem Level 2-Kurs der Aufbau des Schulterstandes vorausgesetzt wird. Wird der Aufbau nicht beherrscht, bekommen Anfänger eine Alternativ-Haltung.